روبرو شدن با مشکلات روانی در معاملات!

سلام دوستان خوبم
همه ما در این بازار کمابیش با مشکلات روانی و ذهنی که در هنگام معاملات برایمان رخ میدهد آشنایی داریم. البته بیشتر منظورم افرادی است که با حساب واقعی در بازارها فعالیت داشته اند.
بارها اتفاق افتاده که در مواجهه با بازار و مشکلاتی که در آن برایمان پیش میاید ، سر در گم شده و ضررهای پیاپی ما را کلافه کرده است.
به خودمان شک میکنیم
به تحلیلمان شک میکنیم
به موفقیت در این بازار شک میکنیم
روحیه خود را از دست میدهیم
و....
مشکلات پیاپی ما را در سراشیبی میاندازد!
قصد ندارم به مباحث تحلیلی بپردازم . چرا که اکثرا دیده ایم که تحلیلها در مواقعی که بصورت دمو کار میکنیم یا صرفا بازار را دنبال میکنیم به سر انجام میرسد.
اما وقتی پای حساب حقیقی در میان میاید ، انگار همه چیز بر خلاف آنچه تصور میکردیم پیش میرود!
مشکل چیست؟
ظاهرا علم تحلیلی بازار را میدانیم . هرچند همواره باید در این زمینه مطالعه و تحقیق کنیم و اطلاعات خود را بروز نگاه داریم، اما این موضوع بحث و مشکل اصلی نیست.
مشکل در رسیدن قیمت به استاپ لاسهایی است که پس از ایجاد ضرر برایمان مجددا به مسیر مورد نظر ما برمیگردد!
مشکل در موقعیتهای ورودی است که وقتی به معامله منجر میشود ما را متضرر میکند و وقتی فقط نظاره میکنیم و به بازار وارد نمیشویم جواب میدهد!
مشکل در موقعیتهایی است که نمیخواهیم وارد شویم ، ولی وارد میشویم و ضرر میکنیم!
مشکل سودی است که آنر نمیگیریم و به ضرر منجر میشود!
مشکل در معاملاتی است که وقتی حجم آن کم است به سود منجر میشود و وقتی حجم آن زیاد است ایجاد ضرر میکند!
مشکل در لجبازی با بازار ، طمع در سود، عدم توانایی در پذیرش ضرر و شکست،جبران ، انتقام ، غرور ، ترس ، عدم اعتماد به نفس، از این شاخه به آن شاخه پریدن ، عجله و ...
است.
واقعا چه باید کرد؟
اینها مسائلی است که اکثرا یا با آن روبرو هستیم یا پیش از این آنرا تجربه کرده ایم!
باید با خودمان صادق باشیم
باید مشکلات و نقاط ضعف خود را بیابیم ، بشناسیم و اصلاح کنیم.
مدیریت سرمایه و ریسک را مهم شماریم و از آن تخطی نکنیم و بسیاری مسائل دیگر که البته تکراری است و همه آنرا میدانیم.
فقط اینرا بدانید که در اینگونه مسائل تنها نیستید ، حتی افراد موفق امروز ، دیروز با همین مشکلات دست و پنجه نرم میکرده اند . پس بی مورد خودتان را سرزنش نکنید، چرا که مشکلی را حل نمیکند . فقط بدنبال راه حل باشید ، راه حلی مخصوص به خودتان!
هرکس با دیگری متفاوتست و دارای شخصیت و روحیات متفاوت هستیم.
اما...
اما تجربیات دیگران در چگونگی برخورد با اینگونه مشکلات و راههای خنثی کردن آن برای خودشان ، شاید سرنخی به ما بدهد تا از دیدگاه درستی به خودمان و مشکلاتمان بنگریم و انشاالله سبب شود تا عده ای بتوانند راه حل مخصوص به خود را بیابند.
در این مبحث از دوستان خوبم بویژه با تجربه تر ها دعوت میکنم تا با ارائه تجربیات خود و راه حلهایی که با توجه به شرایط خود برای رفع مشکلات یافته اند ، در این بحث شرکت کنند تا بتوانیم به نتایج ارزشمندی در این زمینه دست یابیم.
شخصا در فرصتهای بعدی به ارائه دیدگاهها و تجربیاتم خواهم پرداخت و امید وارم بتوانیم برای سایرین سودمند باشیم.
منتظر نظرات ، دیدگاهها و تجربیات سودمند شما عزیزان هستم.
همیشه شاد و سربلند باشید

[ali]

سلام
ابتدا يك تجربه از خودم بگم تا بقيه هم انشاالله وارد گود بشن!
در گذشته يكي از معضلاتي كه منو آزار (و مطمئنا اكنون هم خيلي ها را آزار ميدهد) ميداد عدم رعايت مديريت سرمايه و ريسك بود (البته فراموش نكنيد در گذشته حداقل حجم معاملات و امكانات كنترل ريسك محدوديتهايي داشت) اما به هر حال اين مشكل را داشتم و اين باعث ميشد تا اولا حجم معاملات ، استرس را بالا ببرو به پشتوانه آن براي كنترل ريسك و اجتناب از ضرر زياد احتمالي ، مرتبا پاي سيستم بازار را دنبال كنم و شما تصور كنيد ، زماني كه معاملات باز ، به نيمه شب كشيده ميشد چه اتفاقي ميافتاد ! بي خوابي و بد خوابي هم به همه اينها اضافه ميشد چرا كه اين امكان بود كه اگر تا صبح بازار حركتي خلاف جهت من انجام ميداد احتمال داشت حجم عمده و يا كل حساب با خطر مواجه شود و بنابراين هميشه تحت فشار قرار داشتم.
وقتي انسان به موضوعي عادت كند ، مورد فوق به يك مشكل تبديل خواهد شد و تغيير آن سخت است. من هم به آن روش و حجم معاملات عادت كرده بودم حتي به پنل معاملاتي فوق عادت كرده بودم و تغيير آن برايم سخت بود .
ولي در نهايت پس از كشمكش فراوان به اين نتيجه رسيدم كه جهت كنترل سيستم كاري خودم و خارج شدن از فشار بي موردي كه به خودم وارد ميكنم بهتر است پنل معاملاتي جديدي با امكانات مديريت سرمايه و ريسك بهتر اختيار كنم و خود را مجبور كنم تا مديريت ريسك را نيز دقيقا اجرا كنم!
ناگفته نماند كه فهميدن و پذيرفتن مشكل يك موضوع است و عمل به راه حلهاي منطقي مسئله اي ديگر و ما اكثرا مورد اول را بدست مياوريم يا اساسا ميدانيم ، ولي خودمان را فريب داده و به بهانه هاي واهي به آن عمل نميكنيم . من هم شخصا چند ماه طول كشيد تا قانع شوم كه اين كار ضروريست و درابتدا از ايجاد تغييرات طفره رفته و مرتبا به خودم فرصت جبران در سيستم قبلي را ميدادم!!!
واقعيت را بايد پذيرفت هرچند تلخ باشد و به راه حلها بايد عمل كرد هرچند خوشايندمان نباشد !

[ali]

سلام
ظاهرا ساير دوستان هنوز تمايل پيدا نكرده اند تا تجربيات خود را در اختيار سايرين بگذارند . به هر حال شخصا براي خواندن تجربيات ساير دوستان لحظه شماري ميكنم!
حال تجربه ديگري را برايتان بازگو ميكنم. پس از رد كردن مشكل قبلي كه در پست بالا نوشتم با مشكل ديگري مواجه بودم ، همچنان فشار بازار بر من سنگيني ميكرد و مرتبا موقعيتهاي ورود خوب خود را هم بي مورد خراب ميكردم و قدرت نگهداري و ادامه منطقي معاملات را از دست داده بودم . ببينيد تمام اين مشكلات به هم مرتبط است و ضربه هايي كه قبلا در بازار خورده ايم ما را از لحاظ روحي و ذهني تضعيف كرده و در اجراي روشهاي موفق قبلي نيز ناكام مي مانيم .
به حدي عصبي و مستاسل شده بودم كه يك روز نشستم و صادقانه با خود قراري گذاشتم ! به خود گفتم يا بايد اين شرايط را تغيير دهي و درست عمل كني و بدون فشار بتواني در بازار كار كني ... يا از اين بازار براي هميشه خارج شو! البته من شخصا اعتقاد دارم كه روح و روان انسان و سلامتي آن در اولويت است و در شرايطي كه در آمد خوبي هم عايد شود اما آرامش لازمه وجود نداشته باشد ، آن درآمد براي من شخصا ارزشي ندارد.
از سوي ديگر به جهت علاقه بسيار زيادي كه به بازارهاي مالي داشتم به اين راحتي ها هم حاضر به كنار كشيدن نبودم!
نشستم و به بررسي پرداختم:
آيا مشكل تحليلي دارم ؟ ممكنه نياز به مطالعه بيشتر داشته باشم اما در كل تحليلهايم درسته و جواب ميده.
آيا بروكر باعث ضرر من ميشه؟ نه بروكر هم نقش چنداني نداره
آيا خودم باعث مشكل ميشم؟ ...... بله واقعا مشكل روحياتمه
چكار كنم كه اين مشكل حل بشه؟
با كمي تفكر و ياد آوري گذشته ديدم كه هر گاه پوزيشن خوبي هم دارم ، به محض اينكه بازار نوسان ميكنه و يا حركت سريع داره استرس در من زياد ميشه و با ديدگاه غيرمنطقي و احساسي با آن روبرو شده و در جاي نامناسب از معامله خارج ميشوم.
اجازه نميدهم سود ها كامل بشه و يا از ترس ضرر بيشتر پيش از حدضرر خارج ميشدم در حالي كه بعدا ميديدم كه قيمت به حد ضرر نميرسيد
نتيجه گيري كه از اين موضوع داشتم اينگونه بود كه من در زماني كه خارج از بازار هستم، با منطق كامل و بدون استرس تحليل ميكنم و تصميم به ورود ميگيرم ولي از زماني كه وارد بازار ميشوم بصورت احساسي و غير منطقي معامله را دنبال ميكنم .
راه حل ساده بود !
بعد از ورود به بازار و انجام معامله ، ديگر ، بازار و قيمتها را بصورت مداوم دنبال نميكردم! و اصولا سعي كردم از آن به بعد بيشتر در بازه هاي 4 ساعته به بالا كار كنم تا زودتر از زمانهاي بسته شدن كندلهاي 4 ساعته نياز به بررسي مجدد بازار نباشد . يعني حداقل هر 4 ساعت يكبار نياز است تا بازار را ببينم
معمولا هم در چنين شرايطي و مخصوصا وقتي بعد از چند ساعت سري به معاملات ميزدم اكثرا روي سود آمده بود و با كم كردن حجم معاملات و تغيير جايگاه حد ضرر شرايط ريسك را كاملا محدود ميكردم.
اينگونه بود كه موفق شدم در بازار بمانم و اكنون در خدمت شما باشم!
سربلند باشيد

[SAMAN]

سلام دوستان
این شرح زندگی بزرگان (چون شما) شرح حال اکثر تریدرهاست .چرا که احساس0.61% و 1.618% انسانها هم یکیست.
من هم یک تجربه بدی دارم و انشاء الله کسی دچار آن نشود.
یکی از دوستان با شعار ترید بدون استاب کار می کرد و در ضررهج می کرد .
من هم در اوایل کار خیلی خوب ترید می کردم وسود 200% در ماه می گرفتم تا طمع به سراغم آمد(بزرگترین دشمن تریدر) ریسک و ریوارد را رعایت نکردم. و برای اینکه مقدارکمی ضرری که می کردم را نکنم در ضرر هج را به کار بردم و چون آگاهی چندانی نداشتم ، در یک معامله بارهاروبارها پوزیشن را هج کردم و ضرر پشت ضرر شد، هج پیچارهم کرد. دیدم ضرر های هج از خود پوزشن اصلی بیشتر شده و در آخر با استرس و عصبانیت بدون هیچ منطقی پوزشن اصلی را با ضرر بستم و فردا دیدم قیمت در جهت خودم که پیش بینی کرده بودم پیش رفت.
از آن تاریخ به بعد موج 5 من بود که شروع شد نزول کردم و....
پیام آموزشی از این مطلب: به هیچ وجه هرگز هرگز هرگز هرگز طرحتان را بدون تست کردن در دمو برای مدتی وارد ریل نکنید.در فارکس ساده ترین قانون مهمترین قانون است .
دیر رسیدن به سود بهتر از هرگز نرسیدن است.
خوش باشد saman

[maghsoudi amir]

سلام و خسته نباشید
با عرض شرمندگی
من استاپ لاس می گذاشتم ولی وقتی پای بازار می نشستم مرتب از ترس ضرر کردن جای استاپ را تغییر می دادم که بعضی اوقات باعث می شد که ضرر بسیار بزرگتر از سود بشود و اخر هم مجبور به قبول کردن ضرر می شدم .
خلاصه قبول کردن ضرر کوچکتر همان اول بهتر از ضرر بسیار بزرگتر است .

با ارزوی موفقیت برای همه شما

[sohrab]

با سلام به همه دوستان و آرزوی ترید های موفق
یکی از ایراداتی که من داشتم اضافه کردن به حجم معامله در حال ضرر خودم و یا به اصطلاح اوریج کردن بود که خب نتیجه کار اشتباه کاملا مشخصه هر چند اگر بسیار هم مصرانه انجام گیرد و نکته جالب اینجاست که گویی قانونی در بازار هست که دفعات اول اشتباه به سود منجر می شود و تازه اصل مشکل شروع می شود و به علت مکانیزم روانی پاداش اصرار برای انجام آن بیشتر میشود.
هیچگاه به حجم پوزیشن در حال ضرر اضافه نکنید.

[marmarestan]

سلام
ببخشید یک سوال ؟
به نظر من موقعیت های روانی بازار هم به موازات مباحث تکنیکال احتیاج به تمرین داره که این مهم باید قبل از باز کردن حساب واقعی توسط ما (دمویی ها ) تمرین بشه
اما متاسفانه با حساب دمو این موضوع رخ نمیده و مثلا خود من در دمو هر چقدر برای خودم محدودیت میذارم ، بازم موقع ورود به معامله هیچ استرسی ندارم ،و شاد و سرخوش معامله میکنم
خلاصه من و امثال من که دیگه کم کم دارن یک ساله میشن موقعیت های روانی بازار رو چطوری با حساب دمو عملا تمرین کنیم ؟
خوشحال میشیم اگه تجربه هاتون رو درمیون بذارید
خیلی ممنون

[oomidd]

سلام
منم مشکل استرس رو داشتم و بهترین تسمیمی که میتونستم بگیرم عمل به پسشنهاد استاد ابتهاج بود که برای مدتی بازار رو ترک کنم.
منم همین کارو کردم و به قول دوستان روزه فارکسی گرفتم که اونم خیلی بهم کمک کرد .
وقتی دوباره وارد بازار شدم با هجم 0.01 ودر بازه daily &weekly ترید میکنم خدارو شکر اوضاع هم خوبه وخیلی بهتر از قبل هست امیذوارم همه دوستان تریدهاشون پر پوینت باشه

[marmarestan]

نوشته اصلی توسط oomidd [تنها اعضا قادر به دیدن لینک هستند. از اینجا عضو شوید ...]

سلام
منم مشکل استرس رو داشتم و بهترین تسمیمی که میتونستم بگیرم عمل به پسشنهاد استاد ابتهاج بود که برای مدتی بازار رو ترک کنم.
منم همین کارو کردم و به قول دوستان روزه فارکسی گرفتم که اونم خیلی بهم کمک کرد .
وقتی دوباره وارد بازار شدم با هجم 0.01 ودر بازه daily &weekly ترید میکنم خدارو شکر اوضاع هم خوبه وخیلی بهتر از قبل هست امیذوارم همه دوستان تریدهاشون پر پوینت باشه:d:d:d:d

نه امید عزیز ، اشتباه گرفتی من مشکلم اینه که تودمو هیچ استرسی ندارم :d، در واقع میخوام این بعد قضیه رو هم در حساب دمو تجربه کنم اگر راهی پیشنهاد بشه!!!!!!!

[bshadroo]

نوشته اصلی توسط marmarestan [تنها اعضا قادر به دیدن لینک هستند. از اینجا عضو شوید ...]

نه امید عزیز ، اشتباه گرفتی من مشکلم اینه که تودمو هیچ استرسی ندارم :d، در واقع میخوام این بعد قضیه رو هم در حساب دمو تجربه کنم اگر راهی پیشنهاد بشه!!!!!!!

پولتو بده به من بعد با demo معامله کن .بعد 6 ماه هر بالانسی داشتی من میدم